明日、尿検査なので、トイレとリビングのドアに忘れないよう貼り紙した

洗濯は夕方といまいま深夜に回した
お茶も作ってあるし、今日は早めに寝室きた

朝ご飯。昨日買ってきた菓子パンと、ワンタンスープの残りを

大量のペットボトルをすすぐ

昼ご飯は、奥さん調子悪い上に食べる時間もなくて…
昨日の買い出しで、見切りのお刺身や冷やしうどんを買ってきてたんだけど、全部俺のお腹に入りました(´ω`)

夕ご飯。
レンチン炊飯と、創味シャンタンで味付けしたワカメスープ
味付き豚ロースのカットステーキとシメジでとカット野菜で炒め物。別にカット野菜…モヤシとキャベツを炒めて、下に敷く感じで

補足。かきたまスープ上の子が喜んでたのは確かだけど…
下の子は好みの味付けじゃなかったみたいで、たくさん残してた　残りは俺がいただきました

補足。
COCOCOROレンチン炊飯だと3人前なので、俺は冷や奴をご飯代わりに食べた

昨日今日と暑いね
今日へばってて、今日の洗濯いまさっき回したよ…
昨日今日といえばお風呂ちゃんと子らと入って、さっぱりするけど暑い。。