昨日から膝周辺が筋肉痛。突っ張り棒の設置で上り下りを繰り返したぐらいしか原因が思いつかない。そんなんでくるとは運動不足を痛感。

昨日から膝周辺が筋肉痛。突っ張り棒の設置で上り下りを繰り返したぐらいしか原因が思いつかない。そんなんでくるとは運動不足を痛感。