ヤバい今日のわたしエネルギー有り余ってるかも…明日発散しよう
こういう理由でこうなりたい〜っていう、具体的な指標のあるダイエットとか美容健康法好きだよ 明確になりたいビジョンがあるんだもんね
ポケモンキッズって1ロットに1つと2つのキャラがいる感じかな。よく考えたらこのロット捌けきらないと次のロット出してくれない気がしてきた
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わたしもリマインダーメール来るまで気付いてなかった〜。サーティーワンでチェックインしてステッカーもらった時だな、たぶん
ルイージマンションのトートにするかピクミンのホイッスルにするか悩んだんだけど、トートはもう飽和してるのと、ホイッスルは防災バッグに入れとくか〜になった
立ち仕事だから体力ある〜って思い込んで生きてるんだけど、実際は『ただ長時間立っていることができる』だったので運動するとすぐベシャッてなる
どっちかっていうと長時間椅子がなくてもやっていけるって感じ 電車が座れなくても…ベンチが埋まっていても…
有酸素運動を日常的にすると、筋肉だけでなく肺や心臓が鍛えられて体力がついたってことになると思う(陸上経験)