毎日熱中症警戒アラートくる​​

ちゃんとあったんだ​​

雨湿気はやだけど、あじさいとかしとしと音とかは楽しみたいので夏もう少し待ってもろても…​​

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おててたいせつ
https://x.com/nhk_ikiruskill/status/1808643552999846221

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今週やっと運動できた…​​

ふろ、ふろー​​

入りました​​​​​​

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