06:42:41

はやく衣替えしたいと言ったけど、急に寒くなれとは言ってない。ままならない。
空気中の水分そのままに気温が下がり、ジメジメして曇った朝になりました(AMeDASの97%RHって、ほとんど飽和ですよね)。
おはようございます!

10:38:56

そういえば今年の夏は冷や麦・そうめん食べてないと思ってnotestockを調べたら、実は去年から食べてなかった。あと、氷菓の類をひとつも食べていないし作ってもいない。
あんなに暑かったのに、我ながら謎である。

12:19:21

今日のお昼ごはんは麻辣ニラポークカレー。思いっきり辛くしようと花椒と唐辛子を効かせた割にそれほどでもないなと食べているうちに、耳から真っ赤になる痺れる辛さが後追いで来て美味しかったです。大汗かいたので顔洗ってきました。
ごちそうさまでした😋

左側に麦ごはんが、右側に黒っぽいカレーが写っている。以下作り方。 たまねぎ・ニラを刻む。豚バラ薄切り肉を適当に切って巻く。バターでたまねぎをじっくり炒め、カレー粉・おろしニンニク・おろしショウガを絡めてルーにする。ごま油で豚を転がしながら焼き、ケチャップ・花椒・コンソメを絡め、鷹の爪を種ごとちぎって投入し、ニラとトマトピューレを入れて混ぜながら煮込み、水気がある程度飛んだらルーを入れて混ぜながら軽く煮込む。お皿にごはんをよそい、カレーを添えてできあがり。
14:56:24

今日のおやつは第一パンの「秋の味覚 りんごとぶどう」。
ぶどうパンに包まれているふじりんごフィリングの、シャキッとした食感がよくて美味しかったです。
ごちそうさまでした😋

上側に空き袋が、下側に現品が写っている。現品の外見はレーズンパンで、食べていくとアップルフィリングが入っている。袋には「果肉感のある蜜漬けふじりんごとレーズンのしっとり深いあじわい」と書かれている。
16:54:44

サクラフィフティーンvFIJIANAまもなくキックオフ🏉
J SPORTSで観ています📺

18:43:09

ノーサイド🏉
ナイスゲーム、惜しかった👏
男子と同じく倒れてからのグラウンドワークに課題がありそうです

19:18:13

スタッツを観ると、ゲームを観ていた印象と同じく、よくこの僅差で済んだなと思う。特にラインブレイクとターンオーバー。
その分、余計に惜しかったと思う。 /
Fiji Women vs Japan Women | Japan Women vs Fiji Women | Match Stats | Women's Internationals Live - rugbypass.com/live/fiji-women-
これから頑張って🔥

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