夏至が来ると、これから日が短くなる一方なのかと憂鬱になる側の人間です。
雲ひとつない青空〜なので走ってきたけど、スピードも出ないし心拍数は上がりまくるし、なんか不調であった。だらだら8km。
#ランニング
@midorisky お誕生日おめでとうございます🥳 買いましょう！！
夕方から札幌で勉強会なので、午後有休取って早めにいって散髪したり買い物したりするぞ
10年以上ぶりにカラーをした。まあ普通に暗いアッシュなんだけど、いったん染めるともう少し明るい色でもよかったなとなるな…
夜の間下腹部痛で寝たり起きたりゴロゴロしてたけど、睡眠スコアは95点とここ最近でぶっちぎりの高値なの解せぬ…（ポイントは休肝だな）
←夏至ということはこれからはもう日は短くなる一方なんだ……と落ち込む人
