車に乗り込んだ。雨。8.2℃。出勤。行ってきます。

洗濯はやらないと生活があっという間に手詰まりになるから仕方なくやるけど。

仕事が詰まっているとストレスで家事、特に台所周りがメチャクチャ億劫になるので、今朝台所に手をつけることができたのは快挙中の快挙なのだ。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランク等サボりを終えた。洗濯機の予約を仕掛けた。一念発起して、荒廃を極めつつあった台所を半分やっつけた。今日も一日よく頑張った。

「見切れている」アンケート、自分少数派だった。

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起床。

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食べ終えた。最後にグレープフルーツジュースを１杯飲んだ。明日の予想最低気温は9℃。やっぱり寒いと起床しづらいので、3:00に点火するようにストーブをタイマーセットした。

では就寝。20:00入眠を目指す。

夕食。セイコーマートホットシェフの海苔弁鮭フライに同じくセイコーマートのみそかつおにんにくと百留屋のいかの塩辛をのっけた。セイコーマートの長ねぎの味噌汁には利尻町畑宮食品のとろろ昆布を投入。

洗濯乾燥の済んだワイシャツを回収してハンガーに掛けてしまった。台所をやっつけた。

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セイコーマートで弁当と牛乳を買って帰宅。

定時を過ぎてちょっとまったり過ごしてた。退勤。

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車に乗り込んだ。夏期間は5:30までに出発することを目標に朝の準備をしたい。で、定時退勤すること。そうでないと身体がもたない。いざ出勤。行ってきます。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。今朝は片手片脚上げプランクも入れた。スカイダイビングをしているイメージでバランスをとった。スカイダイビングやったことないけど。

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眠い。堂々の８時間睡眠だけど眠い。

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起床。早め。

上出来。

食べ終えた。アラームセットした。朝の冷え込みに備えてストーブも自動点火消火のセットした。

就寝。

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コープの鮭弁当で夕食。お酒は國稀。

こういう正統派のご飯の上に焼き鮭がドーン！と乗ってる弁当って意外と見ない。セイコーマートだと鮭フライだし。美味しいけど。ごはんごはんだと粕漬けだし。美味しいけど。でも、定期的にこんな感じのご飯の上に焼き鮭がドーン！と乗ってる弁当が恋しくなる。海苔まで敷いてあれば、もう最高。鮭と海苔、最強。

日本酒は北海道のものばかり。地産地消。

乾いた食器を食器棚にしまった。今日は家事がすごく進んだ。素晴らしい。

洗濯乾燥の済んだ衣類を回収して畳んで、ベッドパッドを洗濯機に投入して明日の起床時に洗濯乾燥が上がるように予約した。氷結ストロングがだいぶ進んだ。

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氷結ストロングをチビチビ飲みながら、ベッドメイキング完了。

次は、氷結ストロングをチビチビ飲みながら、洗濯乾燥の済んだ衣類を回収して畳む。

さあ、夕食前にやることをやっておこう。まずは氷結ストロングをひとくち。

ブラーバは奥の間再挑戦に失敗した模様。しゃーない。

久々にコープ三輪店で弁当を買って帰宅。

アプリでルンバとブラーバの出来栄えを確認。ブラーバが奥の間と洗面所に入る微妙な段差を乗り越えられず、その場所の水拭きを諦めた模様。まずは奥の間を再挑戦させる。

昨日の仕事は道半ばだけど、今日は別な仕事をひとつ完成。偉い。

退勤。４時間が限界。

食べ終えた。これから職場に行く。３時間が限度かな。４時間はもたないかな。

納豆そば。大盛り。

開いていた。やった。

ようやく車に乗り込んだ。アプリ経由でリモートでルンバとブラーバの連携プレイも始動した。

まだ食事してない。水分ばかり摂ってた。炭酸水とコーヒー牛乳を交互に飲んでた。一応、固形物はチーズをひとかけ食べた。

まずは昼食を摂る。そば処ほん多屋、開いてるかな？

炭酸水がまもなく切れるので、ヨドバシ.comで注文した。

洗濯機の予約をした。ルンバとブラーバを走らせる準備をした。

血圧は103の79で良好。

36.7℃。高っ。

１時間グッタリしてた。ボーッとSNSばかり見ていた。そろそろシャワー浴びるか。

久し振りのストレッチからの、今年初？の３分で４種プランク。２分半でバテた。だから毎日、せめて週一でやれっての。とにかく、いい汗かいた。

休日出勤をできるだけ遅らせたいから家事とか運動とかに励んでるって訳ではない。と思う。

パイプユニッシュを流し入れたシンクの排水口と、キッチンハイターを撒いた排水口周りの受け皿等を、水でしっかり濯いだ。台所完了。

枕カバーと布団カバーとシーツとベッドパッドを引っ剥がして、毛布とベッドパッドを洗濯機に入るように畳んで、マットレスと掛け布団と枕にファブリーズをかけまくった。

エケベリア、夏期間は休眠期なので水遣りを控えろと書いてあった。葉っぱの元気さとか土の乾き具合とかの様子を見ながら状況を把握していきたいけど、買った時の器が小さくて土がどれくらい湿っているのか乾いているのかさっぱり分からない。シェフレラとセダムに引き続いて、エケベリアも一回り大きい鉢に植え替えた方がいいかな。

まとめたごみは速やかに外の物置に移した。偉い。

台所の少量の食器と大量のコンビニ容器、空き瓶、空き缶、空きペットボトル等々をやっつけた。コンロの汚れた箇所も部分的に洗った。シンクもきれいにして、排水口にパイプユニッシュしたところ。30分放置。

今日も休日出勤に行かなきゃなんだけど、まず家事をしないとそろそろ生活が崩壊する。台所の片づけから。

RITARU COFFEEのカフェオレベースをもう少しで切らすので、オンラインショップで注文。送料無料にするために８本大量買い。

起床。遅い。

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